Top-ads

Bebek Gibi Bir Cilt İçin Detoks Programı

By | 26.8.15 Leave a Comment
Bebek Gibi Bir Cilt İçin Detoks Programı



Pürüzsüz bir cilt için 10 gün boyunca yapmanız gereken bir program var kızlar.Bu program sayesinde farkı hemen fark edeceksiniz.

Öncelikle başlayalım;

  • 10 gün boyunca çerez,tatlı,baharatlı yiyecekler yok!
  • Lahana ve ıspanak tüketin 
  • Somon balığını 2-3 gün boyunca salata ile tüketin.
  • Bol bol su için.
  • Her gün 1 bardak yeşil çay tüketin.
  • Ara öğün olarak salatalık ve yoğurt tüketin(yağsız)
  • Sabah aç karınla 1 bardak oda sıcaklığında olan su için.
  • Dişlerinizi her yemekten sonra güzelce fırçalayın.
  • Ellerinizi çok sık yıkayın.
  • Yüzünüze bu 10 gün boyunca kesinlikle cilt makyajı yapmayın.
  • Sivilceleriniz varsa kesinlikle sıkmayın elinizi sürmeyin


Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: