Top-ads

1 Haftada 2 Kilo Yağ Yakan Çay

By | 31.8.15 1 comment

1 Haftada 2 Kilo Yağ Yakan Çay


Kilo verememenin en büyük nedenleri yavaş çalışan bir metabolizma ve çok yemektir. Öncelikle çok yeme kısmını minimuma indiriyoruz ve bu çayı düzenli olarak yemeklerden 10-15 dk önce 1 bardak içiyoruz.Gün içinde 3 bardaktan fazla tüketmeyin!
İşte malzemelerimiz;
  • 1 limon
  • 2 elma (çekirdekli 4 parçaya bölün)
  • 1 tarçın-kabuk
  • 2 çay kaşığı karanfil (yıkayın kullanmadan önce)
  • 2 çay k. karabiber
  • 3 litre su
Suyun içinde tüm malzemeleri elmalar yumuşayana kadar kaynatın ve afiyetle.Ilık ılık tüketin.


Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

1 yorum:

  1. hazırlaması zor değil paylaşım için teşekkürler bir notda benden olsun yeşil çayıda şiddetle tavsiye ederim ...kolay gelsin cnm. bende beklerim :)

    YanıtlaSil