Top-ads

Hızlı Kilo Vermek İçin Her Gün 7 Soru

By | 26.7.15 1 comment

Hızlı Kilo Vermek İçin Her Gün 7 Soru


Hızlı kilo vermek istiyorsanız bu 7 maddeyi aklınızdan çıkarmayın kızlar;

1-ekmeği unut
2-tatlı mı o ne ?
3-20 dakika da olsa egzersiz,tempolu yürüyüş vs. yaptın mı?
4-salatanın tadı nasıldı?
5-kaç bardak su içtin (8 bardak oldu mu?)
6-Bademini yedin mi? (1 avuç)
7-Ara öğünlerinde yağsız yoğurt tükettin mi?

Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

1 yorum:

  1. sitenize bayıldım her telden konu var takipteyim :)

    YanıtlaSil