Top-ads

Beli İncecik Yapan Hareket

By | 1.7.15 Leave a Comment

Belinizin incecik olmasını istiyorsanız mutlaka bu egzersizi yapmalısınız kızlar. Çünkü orada eğer sonradan oluşmuş bir yağ birikintisi varsa onu anca bu şekilde parçalayabilirsiniz.
İşte o hareketimiz;
Gün içinde özenle yapmaya çalışın kızlar.
Set programınızı kendiniz hazırlayın kızlar çünkü yapıdan yapıya değişir bu.
Buyurun;

Beli İncecik Yapan Hareket




Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: