Top-ads

Rihanna'nın Büyük Diyet Sırları

By | 10.6.15 Leave a Comment
Rihanna'nın  Büyük Diyet Sırları

Rihanna verdiği diyet sırları ile bence bize çok yardımcı olacak kızlar.
Fakat Rihanna sadece egzersiz veya sadece diyet ile bunun pek mümkün olduğuna inanmayanlardan. Bunun için de mutlaka egzersiz ve diyeti birlikte yapmayı öneriyor.

Gelelim sırlarına;

  • 4-5 saat aralıklarla yemek yiyormuş.
  • Diyet sırasında şekerden,meyveli içeceklerden,kurabiyeden :) uzak duruyormuş
  • Mümkün olduğunca işlenmiş gıdalardan uzak durmaya çalışıyormuş.
  • Bol bol detoks suyu içiyormuş.
  • Salatalarına sirke ekliyormuş.
  • Yağda değil fırında veya ızgarada yapılan yemekleri tercih ediyormuş.
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: