Top-ads

Vücudun Her Yerini Sıkılaştıran Tek Egzersiz

By | 10.2.15 1 comment
Vücudun Her Yerini Sıkılaştıran Tek Egzersiz

Eğer bacaklarınızda selülit,popo kısmınızda düşüklük,kollarınızda ve göbek bölgenizde sarkma varsa eğer mutlaka bu egzersizi gün içinde yapın kızlar. Elinize dolu pet şişeleri de alabilirsiniz,kesinlikle bahane bulmayın. Bacaklarınızı yere değdirmeden bu egzersizi yapın. 15-20 kez kollarınızı indirin ve kaldırın.

Yapımı gerçekten çok kolay kızlar.Buyurun;


Vücudun Her Yerini Sıkılaştıran Tek Egzersiz

Vücudun Her Yerini Sıkılaştıran Tek Egzersiz


Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

1 yorum: