Top-ads

Dünyada En Etkili Kilo Verdiren 3 Masaj

By | 10.11.14 Leave a Comment
Dünyada En Etkili Kilo Verdiren 3 Masaj

1. Aromaterapi Masajı:

Aşırı yeme arzusunu keser. Çiçek,meyve,yapraklar veya topraklar kullanılır masaj ile ve o kokular tokluk hissi verir. Kaslar gevşer stres azalır. Eğer egzersiz ve diyet ile birlikte uygulanırsa çok faydalı olacaktır. Vücudunuzda enerji birikmesini sağlar ,kötü elektriği de alır. Zayıflama isteğinizi bile tetikler.

2. Lenfatik Masaj:

Adından da anlaşılacağı gibi, lenfatik masaj metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur.Bağışıklık gücünü artırır,aynı zamanla tüm toksinlerden de arınmanızı sağlar. Stres ve anksiyeteden sizi uzaklaştırır.Aşırı yeme arzunuzu durdurur. Yapacağınız rejimi destekler.

3. Karın Masajı:

Karın bölgenizdeki kan akışını hızlandırır,tokluk hissi verir. Metabolizmanızı hızlandırır. Sizi sakinleştirir. Etkili bir sonuç görmek istiyorsanız günde 2 kere yapmalısınız. Diyet ve egzersiz ile çok faydası olacaktır. Bitkisel yağlarla evde kendiniz bile yapabilirsiniz. Çok hafif hafif.

Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

0 yorum: