Top-ads

Hızlı Saç Uzatmanın 13 Kolay Yolu

By | 24.8.14 1 comment
Hızlı Saç Uzatmanın 13 Kolay Yolu

Çok kapsamlı bir yazı hazırlamak istedim sizler için ve faydalı olacağına eminim ama lütfen hepsini yapmaya çalışın kızlar.

Hızlı saç uzatmak için neler yapılmalı?
Başlayalım o halde ;


1-Yıkama şeklinizi değiştirin.

Suyun sıcaklığı ve yıkama sıklığı uzamayı etkileyebilir. Her gün yıkamak kurumaya ve kırılgan bir hale gelmesine sebep olur. Çok sıcak su kullanmanız da dökülmelere neden olur.

Haftada 3 kereden fazla yıkamayın ve dayanabileceğiniz bir soğuklukta olsun kullandığınız su. 

İlk başlarda başınız çabuk yağlanabilir fakat buna dayanmalısınız kesinlikle 3'ten fazla yıkamamalısınız. 

Eğer duş alırken sıcak suyu tercih ediyorsanız kesinlikle saçınıza o suyu tutmamalısınız gerekirse bone kullanmalısınız.


2-Kuruturken ve tararken nazik davranın.

Yıkadıktan sonra direkt kurutma makinesi ile kurutmak çok yanlış önce mutlaka havlu ile kurutmaya çalışmalısınız, fazla suyu aldırdıktan sonra kurutma işlemine geçmelisiniz.

Islakken, taramaktan kaçının parmaklarınızı kullanarak ya da geniş dişli tarak tercih ederek tarama işlemini gerçekleştirmelisiniz.



3-Kimyasallardan ve ısıl aletlerden uzak durun

Eğer saçlarınıza şekillendirici kullanmadan bir şekil almıyorsa haftada en azından 2-3 gün mutlaka hiçbir şey kullanmadan onları dinlendirmelisiniz. Şampuanlar ve kullandığınız bakım yağları mutlaka doğal olmalıdır.
Parlaması için elma sirkesini ,bakım için hindistan cevizi yağını öneririm.

4-Her 2 haftada 1 maske uygulayın. 

Onların neme ihtiyacı vardır ve nem kaybı uzamayı engeller, kuruluğa sebep olur. Yumuşak bakımlı ve uzun saçlara kavuşmak için mutlaka bakım maskeleri uygulanmalı.

Badem yağı ve hindistan cevizi yağını aynı oranlarda karıştırın ve parmak uçlarınızla tüm başınıza uygulayın. Daha sonra bir eşarp ile saçınızı sarın daha sonra üzerinden kurutma makinesi tutun 10 dakika kadar. son olarak da güzelce durulama işlemine geçin.

5-Dış etkenlerden koruyun.

Deniz,havuz,rüzgar,güneş,duman vs. hepsi çok zararlıdır. Mümkün olduğunca uzak durmalı ve korunmalısınız.

6-Daha fazla protein tüketin.

Hızlı uzaması için protein çok önemlidir. Bu sebeple yumurta, tavuk, balık, peynir, et, fasulye, fındık, ıspanak gibi protein açısından zengin gıdalar tüketmelisiniz.

Yoğurdunuzun içine fındıklar,meyveler katarak her gün 1 kase tüketmelisiniz

7-Omega-3 yağ asitleri tüketin.

Sağlıklı,parlak bir saç ve cilt için çok önemlidir. Avokado,fındık,somon,keten tohumu yağı,balık yağı gibi besinleri çok daha fazla tüketin.

8-Bol miktarda su için.

Gün içinde en az 2-3 litre su içmelisiniz.
Detoks sularını denemelisiniz.(masanın üzerinde var dikkat ettiyseniz.)
Kafein ve alkolden kaçının,çok fazla soda içmeyin yerine su tercih edin.

9-Uzatmak için takviyeler alın.

Biotin en popüler takviyedir.
Sedir ağacı yağı da kökleri hareketlendirip saçı en hızlı uzatan bitkisel yağlardan biridir. (2-3 damla yağı 1 bardak su ile karıştırıp diplerinize masaj yaparak kullanabilirsiniz) Argan yağı da bu alanda çok faydalıdır.

Beta Sitosterol da çabuk uzamasında etli olan bir maddedir.Soya fasulyesinde,mısırda,buğday tohumunda bulunur.Direkt kapsül olarak da satılır.

10-Kırıklarınızı her 3 ayda 1 aldırın.

Kırıklarınızı düzenli aldırırsanız eğer, uzama hızlanacaktır.

11-Kan dolaşımı için parmaklarınızla başınıza masaj yapın.

Her gün 5-10 dakika masaj yapın ve bunu yaparken lavanta yağını kullanabilirsiniz saf ve uçucudur,sizi sakinleştirecektir ve köklerin canlanmasına yardımcı olacaktır.

Düzenli egzersiz yapın ve saçlarınızı düzenli tarayın.

12-Stresi azaltın.

Uzun doğa yürüyüşleri yapın, kitap okuyun, bol bol filmler izleyin, spor yapın, dualar edin, farklı alanlara yönelin mümkün olduğunca stresten uzak durun.

13-Uykunuzu düzene sokun.

Uyku hali büyüme ve onarım işleminin olduğu andır. 7-8 saatlik uykuyu kendinizden esirgemeyin.

İpek yastık kılıfı da saçlarınız için çok önemlidir.İmkanınız varsa ipeği tercih edin ve sadece size ait olsun.



Sonraki Kayıt Önceki Kayıt Ana Sayfa

1 yorum:

  1. Okul için saç modelleri yayınlarsan sevinirim 😄

    YanıtlaSil